quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

DICAS PARA AJUDAR VOCÊ A TER SUCESSO COM SUAS RESOLUÇÕES PARA 2011

DICAS PARA AJUDAR VOCÊ A TER SUCESSO COM SUAS RESOLUÇÕES PARA 2011
As férias terminaram, já guardamos os enfeites do Natal, compartilhamos nossas fotos de ferias com amigos e nas Redes Sociais, 19 dias já se passaram destes 2011, faltam apenas 346 dias, 8.304 horas ou 498.240 minutos ou 29.894.400 segundos para terminar. Saiba o que você vai fazer com cada segundo, este é o seu tempo e só você pode administrá-lo. E a minha pergunta é:
Como estão caminhando a suas resoluções do “Final de Ano”?
No blog de hoje vou oferecer-lhes algumas dicas para aumentar a suas chances de sucesso.
Dicas para ajudar você a ter sucesso com suas resoluções para 2011

1. Escreva no papel o que é que você pretende atingir. O que você resolveu fazer. Sim, eu disse papel. É importante que seja em um caderno só seu. Tenha um DIARIO, onde você possa compartilhar consigo mesmo as suas resoluções e seu progresso. Amanhã se você desejar colocar em programa de computador, tudo bem, más é importante que tenha escrito a mão.

2. Agora, olhe atentamente para o que você escreveu. Como você vai conseguir isso? Que ações você precisa fazer para alcançar este objetivo?

3. Que recursos você necessita?
Exemplo: se for para perder peso, você vai precisar consultar um médico, ou vai matricular-se em uma academia, contratar um Personal Trainer.O que você vai precisar para alcançar este seu objetivo? Se for fazer uma faculdade ou um MBA?Quais os recursos financeiros que vai precisar?

4. Mantenha esse papel e lápis à mão. Agora que você listou a resolução ou a meta que pretende atingir faça uma lista de todos os passos necessários para chegar até onde você quer estar.

5. Tome cada Etapa e divida em pequenos passos. Lembre-se o importante é dar o primeiro passo é realizar uma ação em direção a sua meta.

6. Atribuir uma data para cada ação desenvolvida. Quando?

7. Mantenha-se responsável. Coloque lembretes no Telefone, Geladeira, no escritório, no bolso na parede, em todo lugar visível onde você pode vê-los durante todo o dia, sobre os passos da ação que você deverá desenvolver.

8. Recompense-se na conclusão de cada ação. Se perder peso é o seu objetivo, certifique-se a recompensa não tem muitas calorias.

9. Lembre-se Persistência, Persistência, Persistência.

10. Recompense a si mesmo. Comemore cada vitoria alcançada.
Lembre-se, haverá momentos em que vai abater um desanimo, um sentimento que não vou conseguir, tropeços no meio da caminhada. Não desista. Não tome o tropeço como uma desculpa para desistir e sim como um incentivo para você continuar.

"Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, então, não é um ato, mas um hábito. "AristótelesNa próxima semana estarei escrevendo como fortalecer nossos “PROPOSITOS”.
Se você tiver alguma dúvida e quiser que eu lhe ajude a alcançar suas metas envie-me um e-mail, que terei muito prazer em ajudá-lo.
E-mail: francisco@franciscopenteado.com.br

Nenhum comentário:

Postar um comentário